今ここ
続き。
それで、これは自身の実験結果の報告になる感じだけれど、私は25歳から、そりゃもう一生懸命、どうやれば自分がこの世で幸せに生きていけるか、希望を持ち続けられるかを、そりゃもう、長い時間、考え続けてきた。
自分ひとり幸せにできない、自分ひとり救えない人が、どうやって他人を幸せにし、他人を救えるというのか?と、言われたことがきっかけだ。
自分にできもしないことを、他人に強要するのかい?
彼は、ズタズタの女の子に、そう言った。
それが実験のはじまりだ。
そしてだからつまり、この二十年、私が考え続けたのは、自分を救い、自分を幸せにすることだ。
今、二十五歳の私とは、違う物の感じ方をし、違う目線で他人を眺め、違う発想で仕事をする自分がいる。
私に、幸せになる方法を尋ねてくる人がどんどん増えていく。
私が幸せかどうかはわからないけれど、つまり、私は幸せそうに見えるのだろう。
少なくとも、そうなる方法を知っていそうな程度には。
あらためて振り返って、面白いと思ったのは、幸せになるために影響したのは、今日、を考え始めた後だったことだ。
今ここ、というのは、幸せについて教えてもらったのと同時に教わった。
今が全てだ。
今、この瞬間が全てだ。
彼は言った。
過去も未来も、全ては、今、この瞬間の頭の中にしかない。
今も今にしかない。
今が全てだ。
今、何を思い、今、何を願い、今、何を選択し、今、どう行動するか、それが全てだ。
自分の感情をコントロールする必要はない。
自分の思考をコントロールできるようになりなさい。
考えるとつらいことを考えるのではなく、考えると希望が浮かぶことを考えなさい。
選ぶと幸せになれることを選びなさい。
自分の人生に責任を持つということは、自分の頭の中に責任を持つということだ。
人を救いたい、自分を救いたいと言うならば、今この瞬間、それを願い、今この瞬間と未来で、そのために自分には何ができるかを考え、行いなさい。
過去には手出しができない。
だから、過去は後回しでいい。
今ここを積み重ねるしかない。
まずは、今日の自分を幸せにすることを考えなさい。
続く。