SELF : 自分とつながる

私は、待ちに待っていたワークショップのスライドを眺めていた。

知覚者がテーマのワークショップだ。

私は、それを翻訳しながら、日本語の「自分（Jibun）」の表現は、英語よりもずっと豊かなことに気がついた。

そして、ワクワクしはじめた。

日本語の会話では、私は、という主語は省略することが多いけれど、「何かを感じている自分」については、言葉の数が、英語よりも多い。

私、自分、我、自分のこと、自分自身。

助詞を加えたら、数はさらに増える。

自分が（-Ga）

自分を（-Wo）

自分に（-Ni）

私は、も、自分で、と主語にしないで表現していることがある。

自分で自分に〜する。

自分で自分を〜する。

自分で、自分に、ご褒美を贈る。

Jibun de jibun ni…

自分で、自分を、褒める。

Jibun de jibun wo…

そして、そうか。

日本語ユーザーは、感じてはいる。

ただ、それが行動に結びつきにくいのかもしれないと思った。

それは、「私は（Watashi wa）」（私が（Watashi ga）」、または、「自分は（Jibun wa）」「自分が（Jibun de）」が抜けるからかもしれない。

これらは、動作と自分の意思を繋ぐ言葉だ。

自分の意思と、自分の体の間にある自分だ。

動作の主体でもあり、意思と動作の間で、意思を動作へと媒介するものでもある。

「自分の意思と、自分の動作を繋ぐ自分」だ。（この「繋ぐ自分」は、「感じる自分」と同じこともある）

自分と自分を繋げるには、種類がある。

自分が感じていることや、自分の内側と、自分を繋ぐこともまた、自分と自分を繋ぐことだ。

同時に、自分の行動や外側への表現と、自分を繋ぐこともまた、自分と自分を繋ぐことだ。

私が見てきた限りでは、人生が変わらないと悩む人たちの多くは、自分が感じることとはつながれていた。

悩みを感じているのだから。

古傷、恐れ、または、ワクワク、夢、望み。計画。なんでも。

けれど、悩みから解放されていくため、または、望みを叶えていくための行動とは、うまく繋がれていないことが多かった。

（だから、私は、自分のセッションでは、ほとんどの場合、行動の宿題を出す。やらないから変わらない人が多かったからだ）

何か、少し、見えてきたかもしれない。