夏休み

 夏休みなので、普通に日記を。

毎朝、私には、一日のはじまりのルーティンがあります。

これは、どんなに忙しい日もはしょりません。

全部で5、6分。

ルーティンの最後は、その日の気分や今日の占い的に、YouTubeで1曲選んで聴きます。

体が聴きたがる音楽は毎日違います。

今朝はAdoちゃんの新時代。

その後、椎名林檎の罪と罰に飛びました。

ああ、今日は休みだなと理解しました。

働くつもりがある日は、インストゥルメンタルのことが多いです。

頭が考えごとを始めるからだと思います。

今日、頭は、考えるつもりがなさそうです。

今年前半、頭は、本当に限界突破すべく、よく頑張ってくれたので、しばしの休憩。

数日だけ休ませたら、さらに、限界を突破してもらわないといけません。

がんばれよ、と、他人ごとのように、自分の身体の部位である脳に語りかけております。

肩と腕にも、頑張ってもらわないといけません。

これは、シンボリック・モデリングを使い始めて数年したころからですが、私は、自分の体を、「集合体」として捉えるようになっています。

体の部位には、それぞれ、願いがあり、意思があり、もっというなら、私を構成する細胞、体の中で働く菌たち、そういうもの一つ一つに願いがあり、「自分」は、それを統べる意識。

そんな感じがしています。

「全ての私」を大事に、幸せにしてやりたい、と、最近、たまに感じます。

せっかくこの世に生まれて来たのだから。

目に見える体を持つ存在として。

メタファー・ランドスケープは、指一本からはじまることもあり、その経験が、私の中にこのような理解を生みました。

そして、私が、私全体とのミーティングに使っているものが音楽なのだろうと思います。

今日は、「こういう感じでいくよ」と。

休みなので、もう1曲。

UAのTOROで締めてみます。